Статья о том, что боль является частью роста, что всё в жизни является временным и что волнение и жалобы ничего не изменят. Автор напоминает, что каждый момент даёт вам новое начало и новое окончание, и что всегда лучше попытаться сделать что-то большее и потерпеть неудачу, чем попытаться преуспеть, ничего не делая.

Статья предлагает 10 простых экспериментов, которые помогут улучшить качество жизни. Они включают в себя изменение привычек, таких как сидение с прямой спиной, отказ от кофе и чая, не едят на ночь, не добавляют соль и перец в пищу, не пьют газированные напитки, прощание с людьми и дарение воображаемых подарков, выключение телевизора и компьютера перед сном, говорить по телефону только по делу и замена сигарет на фрукты или воду. Каждый эксперимент длится от 1 до 2 недель и может привести к улучшению памяти, сна, настроения, физической формы и отношений с окружающими.

Томас Санкара, президент Буркина-Фасо, жил на жалование армейского капитана и перечислял свой президентский оклад в сиротский фонд. Он запретил устанавливать в своем кабинете кондиционер и отказался санкционировать развешивание своих портретов в публичных местах и офисах. Санкара урезал зарплаты чиновников, продал правительственный автопарк и отправил половину кабинета на коллективные фермы. В результате Буркина-Фасо была полностью искоренена коррупция.